.jpg)
.jpg)
ציוד לטיול אופניים בחו"ל
מאת: עומר יגאל
ציוד לטיול אופניים - שאלת מיליון הדולר: פחות ציוד זה פחות משקל אבל יותר סיכון. מרפי תמיד מחכה מעבר לפינה, ומה שיכול להשתבש יהרוס טיול שלם. לכן יש לשקול כאן את דרך הטיול:
אם רוכבים בקבוצה גדולה, עם רכב צמוד - כל המרבה הרי זה משובח.
אם אתם מתכננים טיול עם ציוד עליכם, במדינות המערב - אפשר לקחת סיכון ובמקרה הצורך להגיע לחנות אופניים מקומית. אני ממליץ לא להסתמך על חנויות מקומיות ולצאת מצוידים מהארץ.
אם אתם מתכננים טיול עם ציוד עליכם, במדינות המערב - אפשר לקחת סיכון ובמקרה הצורך להגיע לחנות אופניים מקומית. אני ממליץ לא להסתמך על חנויות מקומיות ולצאת מצוידים מהארץ.
קניית ציוד ייחודי לקראת הטיול מלבד רשימת הציוד המלאה (ראה להלן) יש ציוד מיוחד אותו צריכים רק לטיולים ארוכים ובדרך כלל איננו משתמשים בו בארץ. סבל אחורי – ליוצאים לטיול נודד. לסבל צריכות להיות אוזניים תחתונות על מנת למנוע מתיקי הצד לפגוע בגלגלים. התאימו את הסבל לאופניים שלכם ובדקו עם ציוד ומשקל (חשוב!) לפני היציאה מהארץ. סבל קדמי או תיק קדמי נשלף - חשוב מאד לכל הציוד הרגיש – מצלמה, ארנק, טלפון נייד וכו'. תיק לאריזת האופניים - לא חובה. תיקים ייעודים - לתליה על הסבלים של האופניים, ליוצאים לטיול נודד. 
תיק צד לאופניים וסימון שביל הדנובה - שביל מספר 6 (צילום: כרמית וייס)
כתבה על רכיבת אופניים לאורך הדנובה
.jpg)
טיולי אקטיב - אופניים, שייט והליכה לחצו לרשימת יעדים »
טיול עצמאי למדינות הבלטיות לחצו לרשימת היעדים »
צלילה ביעדים אקזוטיים לחצו לרשימת יעדים »
ציוד חובה לטיול אופניים בחו"ל ¤ ערכה לתיקון תקרים ¤ פנימיות להחלפה ¤ סט מפתחות 'אלן' שיתאים לכל הברגים באופניים ¤ מפתח 15' לפדלים (אלא אם כן ניתן לפתוח ולסגור עם מפתח אלן) ¤ חולץ שרשרת, כולל מפתחות מתאימים וחוליות שרשרת ¤ מפתח לחיזוק וכוון קפיצים ¤ משאבה לגלגלים ¤ בקבוק מים המתחבר למנשא על האופניים ¤ משאבת לחץ לבולמי זעזועים (למי שיש) להתאמת הלחץ עקב העלייה במשקל עם הציוד ¤ אזיקונים וחוט ברזל ¤ אולר או לדרמן ¤ פנס קדמי ¤ נצנץ אחורי ¤ ספידומטר ¤ תרמיל גב (באזורים בהם יש מים בשפע לאורך המסלול, מוציאים את שקית המים ומשתמשים בתרמיל לנשיאת ביגוד חם, מזון וערכת תיקונים) ¤ שמן שרשרת ¤ ברגים מתאימים לנעלים וקליטים, מחזיקי בקבוק, סבל, מושב וכו' ¤ אוזן למעביר אחורי, מותאם לאופניים שלכם ¤ מנעול אופניים עם כבל
ציוד נוסף – מומלץ ¤ . מעביר אחורי וקדמי ¤ שרשרת ¤ זוג פדלים ¤ שפיצים נוספים ¤ כבלים להילוכים ולברקסים ¤ מפתח שוודי ופלייר פטנט קטנים ¤ מברגים עדינים ¤ ספרי לניקוי שרשרת 
רכיבה עם ילדים בטיול אופניים לאורך הדנובה (צילום: Time Art - אבירם חסון)
טיולי אקטיב - אופניים, שייט והליכה לחצו לרשימת יעדים »
טיול עצמאי למדינות הבלטיות לחצו לרשימת היעדים »
צלילה ביעדים אקזוטיים לחצו לרשימת יעדים »
ביגוד לטיול אופניים מזג האוויר בארץ היעד לא תמיד תואם את העונה המקבילה בארץ. יש לברר מה מזג האוויר הצפוי ולהיערך עם לבוש מתאים. קחו בחשבון שבמרומי ההרים באירופה קר, אפילו קר מאד. גם גשם צפוי בחלקים גדולים של אירופה במהלך הקיץ, לכן חובה לקחת גם ביגוד המתאים לקור ולגשם. בבוקר יוצאים עטופים ובשיטת הבצל משירים את הביגוד העודף.
רשימת ביגוד (לטיול של 7 ימים באירופה) ¤ כפפות – זוג קצר וזוג עם כיסוי אצבעות מלא ¤ קסדה ¤ נעלי רכיבה ¤ מכנסי רכיבה – 4 זוגות ¤ חולצות רכיבה קצרות – 4 ¤ חולצות רכיבה ארוכות – 2 ¤ כמה זוגות גרביים ¤ ווסט רוח (ללא זרועות) ¤ שרוולי ידיים ורגליים ¤ מעיל רוח/גשם מלא ¤ מכנסי סערה מניילון ¤ בנדנה/כיסוי ראש מחמם מתחת לקסדה ¤ כובע פליז ¤ מעיל פליז חם
עזרה ראשונה לטיולי אופניים כדי שלא נאלץ לחפש בתי מרקחת ורופאים בעת חרום, כדאי להצטייד בעזרה ראשונה בסיסית. כמו שרק רוכבים יודעים: " רק מי שלא רוכב לא נופל"... ¤ תחבושת אישית – 2 ¤ משולשי חבישה - 2 ¤ אמצעי חבישה – פדי גזה, תחבושות, פלסטר סרט, פלסטרים קטנים ¤ אמצעי חיטוי – פולידין, אלכוהול, "ספריי פלסטר" ¤ כדורים נגד כאבי ראש, כאבי גרון ¤ תכשיר נגד שפשפות ¤ וולטרן ¤ תכשיר להרגעת עקיצות - אלוורה, פניסטיל ג'ל ¤ שפתון עם מסנן קרינה ¤ תכשיר נגד קרינה ¤ תכשיר דוחה יתושים ¤ בקבוקון של סבון ללא מים ¤ עזרה שניה (חוט ומחט, סיכות בטחון וכמה כפתורים) ¤ נייר טואלט ¤ חבילה קטנה של מגבונים לחים
ציוד רגיל לטיול אופניים גם בטיול אופניים, תרצו בסוף היום להתלבש יפה וללכת לאכול במסעדה טובה, או סתם להסתובב בעיירה הקרובה. לכן מצורפת רשימת ציוד נוסף שתהפוך את הטיול למושלם. ¤ מצלמה ¤ טלפון סלולרי ¤ כרטיס אשראי בינלאומי ¤ משקפי שמש ¤ סט בגדי יציאה לערב ¤ נעלים / סנדלים ¤ כלי רחצה ¤ סט בגדים נוחים ותחתונים נוסף ¤ מטען לסוללות + סוללות נוספות ¤ כלי כתיבה ¤ ספר קריאה (תמיד כדאי) ¤ חומר רקע + מפות על אזור הטיול
אוכל לטיולי אופניים בכל מקום על פני הגלובוס בו חיים אנשים ניתן להשיג מזון. יחד עם זאת רוכבים מוציאים הרבה אנרגיה ולכן יש להיערך עם מעט תוספי מזון שיאפשרו רכיבה נעימה ללא תחושת רעב. כמו כן, לעיתים, באזורים כפריים או באזורי טבע, לא מגיעים אל מסעדה או סופרמרקט כשרעבים ולכן יש לצאת מצויידים במעט מזון לכל יום. אני ממליץ להצטייד מהארץ בחטיפי אנרגיה לרוב ולהוסיף גם פירות יבשים. כדאי לתכנן ארוחת בוקר טובה כשעתיים לאחר תחילת הרכיבה וכן ארוחת ערב גדולה ומזינה בערב.
מידע נוסף
כתבות נוספות על טיולי אופניים
רכיבה משפחתית לאורך הדנובה
תיק צד לאופניים וסימון שביל הדנובה - שביל מספר 6 (צילום: כרמית וייס)
כתבה על רכיבת אופניים לאורך הדנובה
טיולי אקטיב - אופניים, שייט והליכה לחצו לרשימת יעדים » טיול עצמאי למדינות הבלטיות לחצו לרשימת היעדים » צלילה ביעדים אקזוטיים לחצו לרשימת יעדים »
ציוד חובה לטיול אופניים בחו"ל ¤ ערכה לתיקון תקרים ¤ פנימיות להחלפה ¤ סט מפתחות 'אלן' שיתאים לכל הברגים באופניים ¤ מפתח 15' לפדלים (אלא אם כן ניתן לפתוח ולסגור עם מפתח אלן) ¤ חולץ שרשרת, כולל מפתחות מתאימים וחוליות שרשרת ¤ מפתח לחיזוק וכוון קפיצים ¤ משאבה לגלגלים ¤ בקבוק מים המתחבר למנשא על האופניים ¤ משאבת לחץ לבולמי זעזועים (למי שיש) להתאמת הלחץ עקב העלייה במשקל עם הציוד ¤ אזיקונים וחוט ברזל ¤ אולר או לדרמן ¤ פנס קדמי ¤ נצנץ אחורי ¤ ספידומטר ¤ תרמיל גב (באזורים בהם יש מים בשפע לאורך המסלול, מוציאים את שקית המים ומשתמשים בתרמיל לנשיאת ביגוד חם, מזון וערכת תיקונים) ¤ שמן שרשרת ¤ ברגים מתאימים לנעלים וקליטים, מחזיקי בקבוק, סבל, מושב וכו' ¤ אוזן למעביר אחורי, מותאם לאופניים שלכם ¤ מנעול אופניים עם כבל
ציוד נוסף – מומלץ ¤ . מעביר אחורי וקדמי ¤ שרשרת ¤ זוג פדלים ¤ שפיצים נוספים ¤ כבלים להילוכים ולברקסים ¤ מפתח שוודי ופלייר פטנט קטנים ¤ מברגים עדינים ¤ ספרי לניקוי שרשרת
טיולי אקטיב - אופניים, שייט והליכה לחצו לרשימת יעדים »
טיול עצמאי למדינות הבלטיות לחצו לרשימת היעדים »
צלילה ביעדים אקזוטיים לחצו לרשימת יעדים »
ביגוד לטיול אופניים מזג האוויר בארץ היעד לא תמיד תואם את העונה המקבילה בארץ. יש לברר מה מזג האוויר הצפוי ולהיערך עם לבוש מתאים. קחו בחשבון שבמרומי ההרים באירופה קר, אפילו קר מאד. גם גשם צפוי בחלקים גדולים של אירופה במהלך הקיץ, לכן חובה לקחת גם ביגוד המתאים לקור ולגשם. בבוקר יוצאים עטופים ובשיטת הבצל משירים את הביגוד העודף.
רשימת ביגוד (לטיול של 7 ימים באירופה) ¤ כפפות – זוג קצר וזוג עם כיסוי אצבעות מלא ¤ קסדה ¤ נעלי רכיבה ¤ מכנסי רכיבה – 4 זוגות ¤ חולצות רכיבה קצרות – 4 ¤ חולצות רכיבה ארוכות – 2 ¤ כמה זוגות גרביים ¤ ווסט רוח (ללא זרועות) ¤ שרוולי ידיים ורגליים ¤ מעיל רוח/גשם מלא ¤ מכנסי סערה מניילון ¤ בנדנה/כיסוי ראש מחמם מתחת לקסדה ¤ כובע פליז ¤ מעיל פליז חם
עזרה ראשונה לטיולי אופניים כדי שלא נאלץ לחפש בתי מרקחת ורופאים בעת חרום, כדאי להצטייד בעזרה ראשונה בסיסית. כמו שרק רוכבים יודעים: " רק מי שלא רוכב לא נופל"... ¤ תחבושת אישית – 2 ¤ משולשי חבישה - 2 ¤ אמצעי חבישה – פדי גזה, תחבושות, פלסטר סרט, פלסטרים קטנים ¤ אמצעי חיטוי – פולידין, אלכוהול, "ספריי פלסטר" ¤ כדורים נגד כאבי ראש, כאבי גרון ¤ תכשיר נגד שפשפות ¤ וולטרן ¤ תכשיר להרגעת עקיצות - אלוורה, פניסטיל ג'ל ¤ שפתון עם מסנן קרינה ¤ תכשיר נגד קרינה ¤ תכשיר דוחה יתושים ¤ בקבוקון של סבון ללא מים ¤ עזרה שניה (חוט ומחט, סיכות בטחון וכמה כפתורים) ¤ נייר טואלט ¤ חבילה קטנה של מגבונים לחים
ציוד רגיל לטיול אופניים גם בטיול אופניים, תרצו בסוף היום להתלבש יפה וללכת לאכול במסעדה טובה, או סתם להסתובב בעיירה הקרובה. לכן מצורפת רשימת ציוד נוסף שתהפוך את הטיול למושלם. ¤ מצלמה ¤ טלפון סלולרי ¤ כרטיס אשראי בינלאומי ¤ משקפי שמש ¤ סט בגדי יציאה לערב ¤ נעלים / סנדלים ¤ כלי רחצה ¤ סט בגדים נוחים ותחתונים נוסף ¤ מטען לסוללות + סוללות נוספות ¤ כלי כתיבה ¤ ספר קריאה (תמיד כדאי) ¤ חומר רקע + מפות על אזור הטיול
אוכל לטיולי אופניים בכל מקום על פני הגלובוס בו חיים אנשים ניתן להשיג מזון. יחד עם זאת רוכבים מוציאים הרבה אנרגיה ולכן יש להיערך עם מעט תוספי מזון שיאפשרו רכיבה נעימה ללא תחושת רעב. כמו כן, לעיתים, באזורים כפריים או באזורי טבע, לא מגיעים אל מסעדה או סופרמרקט כשרעבים ולכן יש לצאת מצויידים במעט מזון לכל יום. אני ממליץ להצטייד מהארץ בחטיפי אנרגיה לרוב ולהוסיף גם פירות יבשים. כדאי לתכנן ארוחת בוקר טובה כשעתיים לאחר תחילת הרכיבה וכן ארוחת ערב גדולה ומזינה בערב.
רכיבה עם ילדים בטיול אופניים לאורך הדנובה (צילום: Time Art - אבירם חסון)
טיולי אקטיב - אופניים, שייט והליכה לחצו לרשימת יעדים » טיול עצמאי למדינות הבלטיות לחצו לרשימת היעדים » צלילה ביעדים אקזוטיים לחצו לרשימת יעדים »
ביגוד לטיול אופניים מזג האוויר בארץ היעד לא תמיד תואם את העונה המקבילה בארץ. יש לברר מה מזג האוויר הצפוי ולהיערך עם לבוש מתאים. קחו בחשבון שבמרומי ההרים באירופה קר, אפילו קר מאד. גם גשם צפוי בחלקים גדולים של אירופה במהלך הקיץ, לכן חובה לקחת גם ביגוד המתאים לקור ולגשם. בבוקר יוצאים עטופים ובשיטת הבצל משירים את הביגוד העודף.
רשימת ביגוד (לטיול של 7 ימים באירופה) ¤ כפפות – זוג קצר וזוג עם כיסוי אצבעות מלא ¤ קסדה ¤ נעלי רכיבה ¤ מכנסי רכיבה – 4 זוגות ¤ חולצות רכיבה קצרות – 4 ¤ חולצות רכיבה ארוכות – 2 ¤ כמה זוגות גרביים ¤ ווסט רוח (ללא זרועות) ¤ שרוולי ידיים ורגליים ¤ מעיל רוח/גשם מלא ¤ מכנסי סערה מניילון ¤ בנדנה/כיסוי ראש מחמם מתחת לקסדה ¤ כובע פליז ¤ מעיל פליז חם
עזרה ראשונה לטיולי אופניים כדי שלא נאלץ לחפש בתי מרקחת ורופאים בעת חרום, כדאי להצטייד בעזרה ראשונה בסיסית. כמו שרק רוכבים יודעים: " רק מי שלא רוכב לא נופל"... ¤ תחבושת אישית – 2 ¤ משולשי חבישה - 2 ¤ אמצעי חבישה – פדי גזה, תחבושות, פלסטר סרט, פלסטרים קטנים ¤ אמצעי חיטוי – פולידין, אלכוהול, "ספריי פלסטר" ¤ כדורים נגד כאבי ראש, כאבי גרון ¤ תכשיר נגד שפשפות ¤ וולטרן ¤ תכשיר להרגעת עקיצות - אלוורה, פניסטיל ג'ל ¤ שפתון עם מסנן קרינה ¤ תכשיר נגד קרינה ¤ תכשיר דוחה יתושים ¤ בקבוקון של סבון ללא מים ¤ עזרה שניה (חוט ומחט, סיכות בטחון וכמה כפתורים) ¤ נייר טואלט ¤ חבילה קטנה של מגבונים לחים
ציוד רגיל לטיול אופניים גם בטיול אופניים, תרצו בסוף היום להתלבש יפה וללכת לאכול במסעדה טובה, או סתם להסתובב בעיירה הקרובה. לכן מצורפת רשימת ציוד נוסף שתהפוך את הטיול למושלם. ¤ מצלמה ¤ טלפון סלולרי ¤ כרטיס אשראי בינלאומי ¤ משקפי שמש ¤ סט בגדי יציאה לערב ¤ נעלים / סנדלים ¤ כלי רחצה ¤ סט בגדים נוחים ותחתונים נוסף ¤ מטען לסוללות + סוללות נוספות ¤ כלי כתיבה ¤ ספר קריאה (תמיד כדאי) ¤ חומר רקע + מפות על אזור הטיול
אוכל לטיולי אופניים בכל מקום על פני הגלובוס בו חיים אנשים ניתן להשיג מזון. יחד עם זאת רוכבים מוציאים הרבה אנרגיה ולכן יש להיערך עם מעט תוספי מזון שיאפשרו רכיבה נעימה ללא תחושת רעב. כמו כן, לעיתים, באזורים כפריים או באזורי טבע, לא מגיעים אל מסעדה או סופרמרקט כשרעבים ולכן יש לצאת מצויידים במעט מזון לכל יום. אני ממליץ להצטייד מהארץ בחטיפי אנרגיה לרוב ולהוסיף גם פירות יבשים. כדאי לתכנן ארוחת בוקר טובה כשעתיים לאחר תחילת הרכיבה וכן ארוחת ערב גדולה ומזינה בערב.
עזרה ראשונה לטיולי אופניים כדי שלא נאלץ לחפש בתי מרקחת ורופאים בעת חרום, כדאי להצטייד בעזרה ראשונה בסיסית. כמו שרק רוכבים יודעים: " רק מי שלא רוכב לא נופל"... ¤ תחבושת אישית – 2 ¤ משולשי חבישה - 2 ¤ אמצעי חבישה – פדי גזה, תחבושות, פלסטר סרט, פלסטרים קטנים ¤ אמצעי חיטוי – פולידין, אלכוהול, "ספריי פלסטר" ¤ כדורים נגד כאבי ראש, כאבי גרון ¤ תכשיר נגד שפשפות ¤ וולטרן ¤ תכשיר להרגעת עקיצות - אלוורה, פניסטיל ג'ל ¤ שפתון עם מסנן קרינה ¤ תכשיר נגד קרינה ¤ תכשיר דוחה יתושים ¤ בקבוקון של סבון ללא מים ¤ עזרה שניה (חוט ומחט, סיכות בטחון וכמה כפתורים) ¤ נייר טואלט ¤ חבילה קטנה של מגבונים לחים
ציוד רגיל לטיול אופניים גם בטיול אופניים, תרצו בסוף היום להתלבש יפה וללכת לאכול במסעדה טובה, או סתם להסתובב בעיירה הקרובה. לכן מצורפת רשימת ציוד נוסף שתהפוך את הטיול למושלם. ¤ מצלמה ¤ טלפון סלולרי ¤ כרטיס אשראי בינלאומי ¤ משקפי שמש ¤ סט בגדי יציאה לערב ¤ נעלים / סנדלים ¤ כלי רחצה ¤ סט בגדים נוחים ותחתונים נוסף ¤ מטען לסוללות + סוללות נוספות ¤ כלי כתיבה ¤ ספר קריאה (תמיד כדאי) ¤ חומר רקע + מפות על אזור הטיול
אוכל לטיולי אופניים בכל מקום על פני הגלובוס בו חיים אנשים ניתן להשיג מזון. יחד עם זאת רוכבים מוציאים הרבה אנרגיה ולכן יש להיערך עם מעט תוספי מזון שיאפשרו רכיבה נעימה ללא תחושת רעב. כמו כן, לעיתים, באזורים כפריים או באזורי טבע, לא מגיעים אל מסעדה או סופרמרקט כשרעבים ולכן יש לצאת מצויידים במעט מזון לכל יום. אני ממליץ להצטייד מהארץ בחטיפי אנרגיה לרוב ולהוסיף גם פירות יבשים. כדאי לתכנן ארוחת בוקר טובה כשעתיים לאחר תחילת הרכיבה וכן ארוחת ערב גדולה ומזינה בערב.
אוכל לטיולי אופניים בכל מקום על פני הגלובוס בו חיים אנשים ניתן להשיג מזון. יחד עם זאת רוכבים מוציאים הרבה אנרגיה ולכן יש להיערך עם מעט תוספי מזון שיאפשרו רכיבה נעימה ללא תחושת רעב. כמו כן, לעיתים, באזורים כפריים או באזורי טבע, לא מגיעים אל מסעדה או סופרמרקט כשרעבים ולכן יש לצאת מצויידים במעט מזון לכל יום. אני ממליץ להצטייד מהארץ בחטיפי אנרגיה לרוב ולהוסיף גם פירות יבשים. כדאי לתכנן ארוחת בוקר טובה כשעתיים לאחר תחילת הרכיבה וכן ארוחת ערב גדולה ומזינה בערב.
מידע נוסף
כתבות נוספות על טיולי אופניים
רכיבה משפחתית לאורך הדנובה
 |
אודות הכותב
עומר יגאל, גיאוגרף ומתכנן ערים. עבד עשר שנים בחברה להגנת הטבע כמדריך וכמנהל בית-ספר שדה כרמל והוביל מאות קבוצות של מטיילים בשבילי הארץ, ברגל, בג'יפים ובאופניים. מדריך טיולים עתיר ניסיון, שחרש את הארץ לאורכה ולרוחבה וכתב מספר ספרים על טיולי אופניים
|
.jpg)
