ראשית, מברך אותך על הבחירה המצויינת ביעד, ומציע לא להפנות שאלה לאדם בודד - יש כאן מומחים רבים למיאנמר והסביבה.
לגבי שאלה ראשונה, השמועות ממש לא נכונות. אין כל בעיה להסתובב בחלקים ניכרים מהמדינה הענקית הזאת, ובשטחים המותרים אין כל בעיה לעשות טרקים, והמלצתי על טרקים באזור ארץ השאן וכן ממזרח למנדלאיי (ראה כתבותי בנושא).
האשרה לתייר היא ל-28 יום כך שתצטרכו לבחור יעד נוסף.
אין כל אפשרות רשמית לצאת ממיאנמר בדרך יבשתית, אבל רכישת כרטיס טיסה באייר-אסיה מיאנגון לבנגקוק היא זולה ביותר (פעם היתה כ-40 דולר - ניתן לראות מחיר ולהזמין באינטרנט airasia.com).
מבנגקוק אוטובוס לילה אחד או טיסה תביא אותכם לוויאנג-צ'אן בירת לאו.
בהצלחה!

אשרת כניסה היא חד פעמית ומושגת בשגרירות בתל-אביב.
נאמר לי שיש אפשרות להעריך בשבוע, ולאחר יציאה יש אפשרות לבקש אשרה בשגרירות בבנגקוק - לא יודע האם יש זמן צינון לפני כניסה נוספת - לא הייתי בונה על כך.
לגבי כתבות, תתחיל במגזין מיאנמר של אתר זה:
http://gotravel.co.il/newsletter/home/preview.asp?rand_num={5FF5CCD1-16F9-4303-A005-79745B5EC584%7d
בו יש 22 כתבות על מיאנמר (כולן כמובן מופיעות ביעדים ומדינות>מיאנמר>רשימה מצד ימין)
(כל המגזינים נמצאים בדף ראשי מימין למעלה)
במגזין יש מאמר אחד על צפון מזרחית ממנדלאי, בחלק על נאם-סאן, משם אפשר לעשות טרק להסיפו.
בכתבה על דרום ארץ השאן יש רשימה של מדריכי טרקים בעירה קלאו ממנה אפשר לצאת לשבוע טרק או ללכך לאגם אינלה בכשלושה ימים.
תיאור ורק כזה היוצא מקלאו יש בכתבה רשמים מצולמים ממיאנמר.
טרקים בין ערי הבירה באשור מאנדלאיי יכולים גם כן להעשות ברגל או באופניים.
אפשר גם ללכת מבגאן להר פופה
גם באזור מקדש הסלע המאוזן ניתן לעשות טיול של יומיים.