הי יזהר,
תשובה לשאלתך יכולה להינתן רק ע"י מי שמכיר את רמת המטיילים, מבחינת כושר והעדפות בטיול.
הכושר מכתיב את הקצב.
ההעדפות גם הן משפיעות על הקצב, מאחר ויש אפשרות להאט במכוון למעדיפים קצב איטי יותר, שהות של יומיים באותו מקום וכו'. שמעתי כבר על מטיילים שנשארו שני לילות במחנה ה ABC ואת היום בין לבין ניצלו לטיולים קצרים באזור.

אני ו"הצוות" שלי היינו מתוכננים ללכת את פון היל + ABC ב- 9 ימים, והוספנו יום נוסף לעלייה, כי למזלי לא היה מקום לינה ביעד שלנו באחד הימים (למזלי, כי העליה היה מטורפת גם אחרי שקיצרנו, והגשם תפס אותנו כמה דקות אחרי שהגענו לכפר הנמוך יותר).
גם ב- 10 ימים לא היה קל, והיום הייתי מוסיפה יום נוסף לירידה, כי לכולנו הלכו הברכיים.

אתה מוזמן לקרוא על הטרק שלנו בכתבה
http://gotravel.co.il/travel/?p=2120

אגב, מומלץ ללכת קודם לפון היל, כדי להסתגל לגובה, ורק לאחר מכן להתחיל בטיפוס הסופי. זה מאפשר הגעה לגבהים הבעייתיים לאחר 5 ימים בגובה.

בהצלחה,

היי יזהר,
בשונה מכרמית, אני חושב שכדאי להתחיל את הטרק מאזור נאיה פול (אותה נקודת יציאה שהמליצה כרמית, אך במקום לפנות שמאלה (צפון-מערב) כפי שהמליצה כרמית, לקחת את השביל הפונה ימינה (צפונה) וזאת בשל הגבהים...
הדרך שהמליצה כרמית ( טיקהדהונגה - אולרי - גורה פאני (הכפר שממנו עולים לגבעת פון היל) עולים ביומיים מגובה 900 מ' לגובה 3000 מ' מעל פני הים, ואילו בדרך (שאני ממליץ עליה) מנאיה פול לכיוון גאנדרוק - צ'ומרונג - "הימלאיה הוטל" עולים בשלושה ימים לגובה 2850 מ' (מצ'ומרונג זו אותה דרך של כרמית), כך שמחינת גבהים (והמנעות ממחלת גבהים), הדרך שאני ממליץ עליה "טובה" יותר.

* נקודת יציאה אפשרית נוספת היא מפדי - דרך שהולכת מזרחית ובמקביל לדרך שאני המלצתי (מצ'ומרונג ממשיכים באותה דרך).

וכן, עשרה ימים מספיקים לטרק ABC משולב עם הפון היל.

טיול מהנה,

אני עם הגדול מכולם (איתי שביט), שגם סייע לי בתכנון הטרק שלנו, לא מתווכחת....
הוא מנוסה הרבה יותר ממני, ועם מגוון מטיילים רחב מאד.

במסלול שאנחנו עשינו (פון היל תחילה), היומייים הראשונים הם אכן קשים, אך מגיעים בהם לגובהשל מעט פחות מ- 3,000 מ' (גורפאני), שאין בו סכנת מחלת גובה, רק קצת חוסר חמצן וקושי בטיפוס. אל הגבהים המסוכנים (מעל 3,000 מ') מגיעים כך רק ביום השישי לטרק, אחרי 3 ימים ימים נוספים של הסתגלות לגובה.

אבל שוב, איתי הוא בהחלט אורים ותומים בתחום, ואם הוא ממליץ, קטונתי.

"הגדול מכולם" כרמית? הגזמת... רק 90 ק"ג..:-).

להת'